۱. نویسنده این کتاب ویلیام گلَسِر، یه روان‌شناس آمریکاییه که عمرش رو به تحقیق، درمان و آموزش روشی از روان‌شناسی پرداخته که خودش بهش میگه تئوری انتخاب.
گلسر با انفعال و با همه چیز رو به گذشته ربط دادن مخالفه. معتقده که اگر امروز در رابطه با فردی، میخواد همسر، والدین، همکار، دوست، پارتنر و یا هرکس دیگه‌ای مشکل دارین، باید علت رو در همون رابطه جستجو کرد. نقدش کرد و فهمید که مشکل از کجاست دقیقا.
۲. گلسر تو این کتاب مفهوم تئوری انتخاب رو در مقابل روان شناسی کنترل بیرونی معرفی میکنه و میگه که افراد، عموما تلاش میکنن اطرافیان خودشون رو کنترل کنن. این کنترل به روش‌های مختلف انجام میشه، با زور و تهدید، با تحکم، یا با روش‌های نرم تر، مثل اخم کردن، قهر کردن، خود رو ناراحت نشون دادن، یا هر واکنش دیگه‌ای که فرد مقابل رو مجاب کنه که اونطوری رفتار کنه که ما میخوایم.
در حقیقت گلسر علت ناکامی و ناراحتی تو روابط رو کنترل بیرونی میدونه و میگه هرچقدر کنترل از روابط حذف بشه، روابط سالم‌تر، شادتر و برای دو طرف جذاب تر میشن. اون در حقیقت معتقده که هر انسانی به درست یا غلط باید برای خودش تصمیم بگیره و دیگران نباید به هر روشی سعی کنن کنترلش کنن.
ریشه بسیاری از مشکلات در روابط زناشویی، در روابط بین پدر و مادر و فرزند یا کارمند و رئیس به همین بحث "کنترل" برمیگرده و تنها راهکار حل اینطور مشکلاتی رو این روان‌شناس خبره، تئوری انتخاب میدونه. اینکه انتخاب کنیم چطور زندگی کنیم. چطور رفتار کنیم. چطور بپوشیم، غذا بخوریم، شغل‌مون چی باشه و یا خیلی مسائل جزیی‌تر.
۳. کتاب رو شدیدا پیشنهاد میکنم. من خودم تازه خوندمش و خیلی جا دارم تا بتونم درصدیش رو حتی تو زندگیم پیاده کنم، ولی در مفید بودن موضوعی که مطرح میکنه تردیدی ندارم.
۴. مترجم نسخه ای که عکسش رو گذاشتم، دکتر علی صاحبی، خودش هم روان‌شناس قدیمی و کارکشته‌ایه. اگر خواستین کتاب رو بخونین، همین نسخه رو پیشنهاد میدم.
این یک نظر آزمایشی است.